Новости Эколоджи

Онлайн-курс подготовки к родам «Мягкое рождение»

~ Старт — 16 ноября

~ 9 лекций

~ Занятия проходят по четвергам и воскресеньям с 19:00 до 21:00

~ Ведущая: акушерка Мария Волкова, специалист с многолетним опытом сопровождения естественных и партнёрских родов.

~ Этот курс — для будущих родителей, которые хотят подойти к родам осознанно, спокойно и без страха.
Вы узнаете, как сохранить внутреннее равновесие, наладить контакт с телом и превратить роды в мягкий, естественный процесс.

~ Темы курса:

  • как устроен естественный родовой процесс;

  • этапы родов и роль гормонов;

  • работа с дыханием, болью и расслаблением;

  • психоэмоциональная подготовка и снятие страха;

  • роль партнёра и эффективная поддержка в родах;

  • подготовка тела: позы, движения, дыхание;

  • что взять с собой в роддом и как создать комфортное пространство;

  • первые часы с малышом и становление грудного вскармливания;

  • восстановление женщины после родов и забота о себе.

~ Стоимость: 10 500 ₽

~ При покупке программы предусмотрены дополнительные бонусы — уточняйте у администратора.

~ Запись и подробности:

WhatsApp: +7 903 140-38-08

Телефон: +7 (495) 229-44-10